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步骤/方法:
第一步很简单,就是从乳房两侧开始,使用双手的压力往里挤压。
然后从乳房上下两侧按摩,使用双手的压力往里挤压。
接着在第二步的基础上进一步按摩,靠近乳腺部位。
最后回到第一步,还是乳腺的左右按摩。
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