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步骤/方法:
首先呢要 用热水来敷一下脸,水不要太热,温度适宜就好,按摩脸部,从而使血液可以更好的循环,还可以用几个黄瓜切片敷一敷脸,效果会很好。
那就是泡泡热水澡,当然有条件可以去泡泡温泉的,至额头微微出汗,其目的都是促进了血液的循环。
调整自己的睡眠时间,最好做到早睡晚起,每天睡够八个小时,美美的呢睡上一觉,补偿一下自己缺失的睡眠情况,要想没有黑眼圈,那么一定要注意休息好。
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