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秋葵可以和黄瓜一起吃吗

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秋葵可以和黄瓜一起吃吗

1、不建议秋葵和黄瓜一起吃。黄瓜是常见的凉性食物,而秋葵寒性偏重,两者不宜同时食用太多,可能会影响自身体质情况,出现身体不适,并且可能造成营养流失。

2、秋葵和黄瓜从食物属性上来说都是属于寒凉性的食物,这种食物单独食用时吃太多都会引起脾胃虚寒,若是一起食用,寒性更甚,容易引起腹泻、腹痛等不适症状。