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吃什么帮助伤口愈合

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吃什么帮助伤口愈合

1、有伤口的时候,饮食上尽量要清淡饮食。不要吃辛辣刺激性的食物,比如生姜、辣椒、花椒等等,这样不利于伤口的愈合。

2、尽量多吃蔬菜水果,多吃蛋白质含量比较丰富的食物,例如牛奶鸡蛋、瘦肉等等,可以促进伤口的愈合。

3、如果伤口比较小,比较表浅,对于饮食没有太大的要求,平常的饮食就可以。