步骤/方法:
可以准备柿饼若干,取几个柿饼然后把柿饼上的柿霜给刮下来,可以拿来冲水喝也可以放入粥里喝,这个每天自己定量和次数和多少,随个人意愿。
准备一个西瓜,只要半个,然后挖出西瓜瓤,在把里面的汁挤出来,在把瓜汁含在口中,大概含两到三分钟之后、在咽下,然后在取新鲜的西瓜汁照着上面的方法做,这样可以重复数次。
取新鲜的生萝卜2个,鲜藕一段,然后把生萝卜和藕洗干净,把萝卜和藕放在一起捣烂,只要里面的汁,把渣去掉,取汁含在嘴里然后跟漱口一样的,每天做三次,服用三四天就会有效果了。
步骤/方法:
可以准备柿饼若干,取几个柿饼然后把柿饼上的柿霜给刮下来,可以拿来冲水喝也可以放入粥里喝,这个每天自己定量和次数和多少,随个人意愿。
准备一个西瓜,只要半个,然后挖出西瓜瓤,在把里面的汁挤出来,在把瓜汁含在口中,大概含两到三分钟之后、在咽下,然后在取新鲜的西瓜汁照着上面的方法做,这样可以重复数次。
取新鲜的生萝卜2个,鲜藕一段,然后把生萝卜和藕洗干净,把萝卜和藕放在一起捣烂,只要里面的汁,把渣去掉,取汁含在嘴里然后跟漱口一样的,每天做三次,服用三四天就会有效果了。