原因
痔疮。内痔脱垂、环状混合痔、外痔血栓等在用力排便时，外常出现肿块。
直肠息肉。是直肠常见的良性肿瘤，可单发或多发，多数息肉是带蒂的圆形或卵圆形的肿物，好发于直肠下端，大便时可脱出于外，大便后回缩。腺瘤样息肉为癌前期病变，若延误治疗可变成直肠癌。
直肠脱垂。是指肛管、直肠黏膜或直肠、部分乙状结肠向下移位，脱出外的一种疾病，俗称脱肛。此病的治疗主要是改善气血虚弱，祛除腹泻、便秘、长期咳嗽等诱因。
直肠平滑肌肉瘤。直肠平滑肌瘤由异形的平滑肌细胞增生而成，多位于直肠下段。其生长方式常向直肠腔内凸出，若不及时手术治疗，可由平滑肌瘤变成平滑肌肉瘤，即由良性变成恶性，致使直肠变窄引起便秘、坠胀、便血。
解决办法
不久蹲厕所，经常用热水坐浴，保持卫生，促进血液循环。
“食不厌粗”，粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。
纠正不良饮食习惯，长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
治疗原发病，对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗。
