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部分1：认识联觉症的症状1、要知道联觉症比较罕见，可能会被漏诊。2、知道并不是所有联觉症患者都有身体上的体验。3、确定自己身上的联觉症危险因素。4、不要将联觉症当成幻觉。5、注意，每个联觉症患者都会有不同的体验。部分2：接受专业诊断1、看全科医生。2、看眼科医生。3、知道有些医生不相信存在联觉症。联觉症是一种视觉、听觉、味觉等感官发生交替混合的罕见疾病，患有这种疾病时，一种感官刺激会在另一种感官中引发可预测并且可再现的效果。例如，有些联觉症患者或许可以听到颜色，感觉到声音，或品尝到形状。有时，这些只是主观感觉。大多数联觉症患者身上的这种情况是与生俱来的，所以他们并不知道自己和正常人有何不同。不过，其他人听说他们体验世界的方式后，可能会认为他们出现了幻觉，甚至认为他们疯掉了。这种情况下，诊断出联觉症对他们而言是一种解脱。请注意，对于这种疾病是否存在，医学上尚未达成共识，一些医生可能不承认联觉症是一种真正的疾病。部分1：认识联觉症的症状
1、要知道联觉症比较罕见，可能会被漏诊。人们认为联觉症是一种影响感官的罕见神经疾病，但可能有许多患者要么没有被诊断出来，要么会认为其他人感知这个世界的方式和自己完全一样。联觉症患者的确切数量是一个未知数。
2、知道并不是所有联觉症患者都有身体上的体验。如果你真的能够看到空气、气味、声音或感知的物品的颜色，那么你的联觉症属于投影联觉症。相比关联联觉症，投影联觉症更为罕见，其症状符合人们对联觉症的第一印象。联觉症患者又被称为联觉者，其中部分人在听到声音、闻到气味、尝到味道或感到痛苦时会看到颜色。而另外一些人看到形状时嘴巴里会出现味道，或者看到各种书面文字和语句时，眼前会出现不同的颜色。例如，他们看书时可能会看到红色的"F"和黄色的"p"。
有些联觉者会看到抽象形状等抽象概念、时间单位或数学公式在自己身体以外的空间中漂浮，这种联觉症被称为"概念联觉症"。
3、确定自己身上的联觉症危险因素。根据美国所开展的研究，有些因素与联觉症有关。例如，美国的女性联觉症患者数量比男性多3倍以上。联觉症患者中左撇子的比例较高，其中40%的人有亲戚同样患有联觉症。
4、不要将联觉症当成幻觉。通常，当人们谈起自己的联觉症时，其他人会以为他们产生了幻觉或者吸食了毒品。真正的联觉症体验与幻觉之间的区别在于前者是可重复和可预测的，而不是随机凭空想象出的。例如，如果你在听到特定的歌曲时，嘴巴里会尝到草莓味，那么只有歌曲总是会以可预测的方式触发另一种感觉时，这种情况才被认为是联觉症。不过，这种触发不一定总是双向的。通常从童年开始，联觉者就会因为描述与他人迥异的感官体验，而受到奚落和嘲弄。
5、注意，每个联觉症患者都会有不同的体验。联觉症是神经和脑突触的一种交叉连接，这些神经和脑突触与五感相关。没有两个联觉者会有完全相同的交叉方式。例如，最常见的联觉方式是字形-颜色联觉，在这种联觉症患者的眼中，数字和文字各自都有不同的颜色。在每位患者眼中，对应各文字的颜色各不相同，不过许多人都会觉得A是红色的。另一种常见的形式是色联觉，或者说有色听觉，即听到的声音、音乐或说话声会导致眼睛看到颜色。不过，同样是听到"狗"这个字，有些人可能会看到红色，而另一些人可能会看到橙色。联觉感知是每个人所特有的。
部分2：接受专业诊断
1、看全科医生。由于联觉症的感觉和某些疾病及头部损伤的症状非常类似，所以你应该去看医生，以便排除各种严重问题。他们会检查你大脑的运转情况、反应能力和感觉，看你是否有任何身体问题或缺陷。如果认为问题比较严重，他们可能会让你去看神经科医生。记住，联觉症患者通常都能顺利通过所有标准的神经检查，并因此被认为没有问题。如果你有导致视觉感受的神经系统缺陷，那么你患有联觉症的可能性很小。头部创伤、脑震荡后综合征、脑肿瘤、脑感染、偏头痛、先兆癫痫发作、癫痫、脑卒中、毒性反应、致幻药"闪回"和品尝皮约特仙人掌（Peyote）、蘑菇等致幻植物，都可以引起与联觉症相似的感官现象。
联觉症通常是一种先天疾病，所以成年后患病的情况十分罕见。如果联觉现象在成年后突然出现，请立即就医治疗，让医生进行检查，因为它可能与大脑或神经系统的问题有关。
2、看眼科医生。某些眼部疾病的症状也与联觉症的部分视觉感受类似，所以你应该找验光师或眼科医生检查一下自己的眼睛。眼外伤、青光眼或者说眼压增高、白内障、视网膜或玻璃体脱离、角膜水肿、黄斑变性和视神经功能障碍，都是可能引起视觉现象和感知颜色发生变化的眼部疾病。绝大多数联觉症患者的眼睛都没有任何身理疾病。
出现眼部问题时，相比验光师，选择看眼科医生或眼部疾病专家可能更好，因为验光师的主要工作是确定你的视力水平，并为你配合适的框架眼镜或隐形眼镜。
3、知道有些医生不相信存在联觉症。你可能会碰到不相信这个世界上存在这种疾病的医生。此外，一些保险公司可能不会对联觉症的治疗做出理赔。尽管如此，你仍然应该去看医生，以排除可能引发自己症状的任何潜在疾病，但务必要意识到，医生可能会将它诊断为完全不同的问题。如果你认为医生没有认真对待你的担忧，那么你可能需要寻求其他人的意见。
如果医生说你没有联觉症，而是患上了一种完全不同的疾病，那么你应该相信他们的诊断，并遵循他们的治疗指示。
小提示
接受联觉症是一种少见的情况，但不要将之视为一种疾病或残疾。不要觉得或认为自己很怪。了解一下亲戚的感官感知情况，他们可能有与你相似的体验，你可以为他们提供支持。
加入针对联觉症的网络团体，以加深自己对联觉症的了解。
本文并未描述所有类型的联觉症。包括疼痛在内的任何跨感官联系，只要是先天的，而不是有意识地创造出来的，都是联觉。
警告如果突然看到色彩和（或）独特的形状，那么你可能真的是产生了幻觉，或者是癫痫、偏头痛或中风发作，不要想当然地以为这是联觉。如果这是一种新出现的体验，并且伴有任何种类的不适，请就医治疗。
