扁平苔癣应该怎么预防？

由于扁平苔癣的诱发因素复杂，不好治疗，所以它的预防就显得尤为关键。如果可以在生活中及时的预防此类疾病，则可以减少很多治疗的麻烦和痛苦。那么扁平苔癣到底应该怎么预防呢？说说我们的经验。

步骤/方法：

经常用具有消炎杀菌作用的药物泡水漱口，比如金银花，大青叶，胖大海等，可以有效地预防发病。

在饮食上要少食辛辣刺激性食品，最好低盐低脂饮食，多吃瓜果蔬菜，比如柚子，葡萄等。

在日常生活中要加强锻炼身体，保持乐观情绪，避免紧张激烈的情绪波动，可以明显减少发病率。