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步骤/方法:
建议您可以选择促进食欲食物,食物最后是清淡一些,也不用太多忌口,可以多次进食,但不可开怀大吃。
其实,你的进食是不需要规定时间的,如果你想吃就吃,但是要以少食多餐的方式。
我们作为孕妇,一定要注意碳化物的摄取哦,应尽量吃些富含淀粉和糖的食物。
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