当前位置:科普知识站>养生之道>

胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝

养生之道 阅读(1.53W)

胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝

1、胡萝卜可以和许多富含维生素丰富的水果一同榨汁饮用,常用的水果包括苹果,番茄,雪梨,菠萝等等。

2、胡萝卜的肉质根富含糖类,胡萝卜素及钾,钙,磷等营养成分,其中胡萝卜素的含量是番茄的5-7倍,胡萝卜素可以转化成维生素A。