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继发性失眠的症状有哪些

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继发性失眠的症状有哪些?很多朋友可能都处于失眠的困扰之中,但是却不知晓失眠的类别有哪些?失眠有原发性失眠和继发性失眠,原发性失眠大家可能有所耳闻,但是继发性失眠到底是怎么回事呢?症状有哪些呢?我们如何判断自己是否患了继发性失眠呢?下面我们邀请了专业的人士为大家详细解答相关的内容,希望给您带来一定的帮助。

步骤/方法:

继发性失眠的症状并不像平时我们短暂性失眠一样,它首先表现出的病症就是入睡非常困难,睡眠产生障碍,醒的过早,最终导致了白天精神状态不集中,机体的功能下降,最终导致身体异常。

继发性失眠的症状有哪些

其次、当睡醒之后并不会感觉很轻松,而是非常的劳累,精力匮乏,连白天的警觉性都会降低,可想而知,朋友们的生活质量也会受到睡眠的影响而每况愈下,影响到平日的工作与正常生活。

继发性失眠的症状有哪些 第2张

其实继发性失眠还分为突发性失眠和慢性失眠,突发性失眠需要一个短暂的缓冲期,一般三周左右,只要一些轻微的动静,都会影响到患者的整个睡眠状态,难以入睡。不过时间过后就会恢复到正常的睡眠。另一种慢性失眠至少要持续到三周以上。

继发性失眠的症状有哪些 第3张