当前位置:科普知识站>养生之道>

红枣桂圆怎么煮水喝

养生之道 阅读(2.1W)

1、准备食材:玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量。

红枣桂圆怎么煮水喝

2、将玫瑰花、红枣放入过滤杯中,倒入开水冲洗灰尘。

3、然后依次将玫瑰花红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中。

4、倒入开水焖15分钟即可。