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如何吃鹿茸壮阳补肾

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如何吃鹿茸壮阳补肾

1、鹿茸片用于泡酒,很多男性朋友都爱喝酒,可喝酒最伤身体了,为了解决这一冲突,很多人就喜欢泡药酒。鹿茸片也可以用来泡酒,泡出来的药酒同样可以起到补肾壮阳的作用。而且鹿茸片泡酒的方法很简单,只需要将其放入50度以上的白酒中浸泡一段时间后,保存好,待要食用时,直接拿来喝就可以了。

2、鹿茸片炖肉,爱吃肉食的男性朋友,还可以将鹿茸片跟肉食一起炖着吃,比如说:鸡肉、鹅肉、羊肉、猪肉等。将鹿茸片与这些肉食炖汤喝,它的药效和营养就会很好的保留在汤水中,而且口味也会提高许多。鹿茸片炖肉同样也很简单,只要将鹿茸片加入到肉食中,用温火慢慢炖,待肉食熟烂后,吃肉饮汤即可。