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鱼鳞的功效与作用有哪些|鱼鳞的功效有哪些

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1、增强记忆。鱼鳞中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂是神经系统的重要组成,丰富的卵磷脂可以促进脑部功能的发育和改善。

鱼鳞的功效与作用有哪些 鱼鳞的功效有哪些

2、降低胆固醇。鱼鳞中有丰富的不饱和脂肪酸,有效控制机体血脂浓度,降低胆固醇,预防动脉粥样硬化以及心血管疾病。

3、美容养颜。鱼鳞中的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,紧肤防皱,让皮肤保持水润。