春季适合喝的养生茶

对于中国人来说，喝茶既是一种习惯，又是一门学问，懂得喝茶其中学问的人能通过喝茶让自己变得更健康、更长寿，春天到了，接下来为大家介绍春天喝茶的学问

方法

红枣枸杞茶

作用：养颜护肝、润肺明目

百合银耳莲子茶

作用：养肝护脾胃

黄芪杞子菊花茶

作用： 提升免疫力、预防感冒

人参麦冬茶

作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足

陈皮姜茶

作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用

决明子茶

作用：祛风、清肝明目、润肠通便