尿酸高能吃生蚝吗：答案是避免食用。
高尿酸患者应避免食用生蚝：
1. 生蚝属高嘌呤食物，每10g生蚝含嘌呤约15mg左右，食用后可能导致代谢尿酸生成更多，进而更易诱发痛风。
2. 高嘌呤食物含量较高的还包括海鲜、动物内脏、肉、蔬菜等。
3. 高尿酸患者需严格控制嘌呤摄入，多饮水，多吃富含维生素C的水果，进行适当身体锻炼以降低血尿酸浓度。
1、生蚝嘌呤含量高。
2、生蚝本身属于一种海鲜，属于高嘌呤类的食物。每100克生蚝中的嘌呤含量达到250毫克以上。摄入体内之后会迅速的升高尿酸，所以高尿酸血症人群和痛风人群慎用。
3、而正常健康的人群少量的吃一些生蚝，可以有效的吸收其中的蛋白质、钙离子。不但可以促进新陈代谢，而且可以增加骨骼的强度。
4、但是有过敏性疾病的人群建议不要吃，防止造成症状加重。尿酸高饮食应当控制嘌呤的摄入，而生蚝是一种高嘌呤的食物，尿酸高者食用过多生蚝会阻滞尿酸排泄，导致体内尿酸越来越高，最直接表现就是引起痛风发作，所以尿酸高一般建议不吃生蚝。
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尿酸高的人可以吃生蚝吗
不吃为好。
1、高尿酸是痛风的表现之一，牡蛎是高嘌呤含量食物，嘌呤增多易加重尿酸升高，故尿酸高患者应避免吃牡蛎。
2、生蚝的营养价值
生蚝是传统滋补品，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳》。”生蚝的主要成分为糖原，这种成分能帮助我们很快的恢复和补充体能，而且可以提高我们的机体免疫力。
它的营养价值极其丰富：富含维他命、蛋白质和胆固醇，但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。食用方法五花八门，可作为开胃前菜尝鲜生食，亦可料理加味后作为主食享用，即买即食，味道更佳。
生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。
3、痛风可以吃生蚝吗
痛风病人是可以吃生蚝的，但是要少吃，不能喝啤酒，啤酒会加速体内尿酸的形成，引发痛风，也不能立马吃水果，这样影响蛋白质的吸收，对肠胃产生刺激作用。
4、这个是不可以食用的。尿酸高可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有:控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作;迅速终止急性关节炎发作;预防痛风应定期进行体检，平时不要吃嘌呤高的食物，偏胖就少吃动物油，饮食尽量清淡为好。
尿酸高能吃什么食物？
1.菌藻类
紫菜,香菇,茶树菇,海苔,姬松茸,猴头菇,木耳等。
2.动物肉和动物产品
鹅肝、鸭肠、猪肥肠、猪肝、猪肺、猪肚等。
3.贝类虾蟹类
干燥的虾仁、生蚝、扇贝、江虾、泥鳅、小龙虾、三文鱼、河流鲈鱼、草鱼、螃蟹、蛤蜊等。
4.干豆和干豆产品
蚕豆,黄豆,绿豆,腐竹,豆皮等。
5.葡萄酒
酒精会降低肾脏尿酸的清除,同时也会增加体内尿酸的产生和分泌,使血尿酸升高,从而导致痛风发作的危险增加,尤其是啤酒,而且常常伴有油腻、高盐的食物,其结果是尿酸升高,但是尿液排泄量减少,中风就更容易发生,所以尿酸高的病人一定要少喝。
6.加糖的饮料、果汁
糖类饮料中的果糖会促进尿酸的合成,尿酸高的人尽量不喝,以免导致尿酸升高。
上述问题是针对尿酸高的人不能吃的问题。尿酸高的人不能吃含嘌呤的食物,平时应该多吃一些嘌呤低的食物,比如新鲜的水果和水分较高的食物,这些食物含有尿酸,在日常生活中,应该多吃嘌呤少的食物。要多喝水,每天喝2000毫升以上的水,这样可以加速尿酸的排出,对身体恢复也有帮助。
生蚝含嘌呤多少
在人们的饭桌上还是晚上的夜宵摊中都随处可见生蚝的影子，如烤生蚝，清蒸生蚝以及蒜葱生蚝等。生蚝本身所含的营养价值也让它越来越受欢迎，那么问题来了吃多生蚝好吗？生蚝嘌呤高吗，会不会导致尿酸高？
生蚝
1 生蚝嘌呤高吗
高的。
生蚝本身就是高嘌呤的一种生物，因为生蚝除了人工养殖外大部分来源于海洋属于海产品。生蚝的嘌呤含量仅次于海胆，每100g生蚝嘌呤的含量大约在239mg，比大多数食物的嘌呤含量都要高，是一种高嘌呤食物。
2 尿酸高能吃生蚝吗
最好不吃。
尿酸高饮食应当控制嘌呤的摄入，而生蚝是一种高嘌呤的食物，尿酸高者食用过多生蚝会阻滞尿酸排泄，导致体内尿酸越来越高，最直接表现就是引起痛风发作，所以尿酸高一般建议不吃生蚝。
3 煮过的生蚝嘌呤还高吗
煮过的生蚝和生生蚝的嘌呤含量都高，因为生蚝属于海产品中高嘌呤的一种食物，嘌呤含量是属于天生自带的与煮没煮过是没有直接关系的。
4 生蚝和肉哪个嘌呤高
生蚝嘌呤高一些。
肉是嘌呤含量偏中等的食物，大概每100g中含嘌呤75-100mg，具有丰富的蛋白质和脂肪。而生蚝的嘌呤含量则远远高于肉。一般不建议痛风患者在痛风发作是吃肉类，痛风缓解期也最好少吃。
尿酸高的症状是什么？不能吃哪些食物？
人年纪大了，真的非常容易生病，而尿酸升高也是很多人会面临的一种情况，并且不仅针对于老年人群体，现在年轻人也非常容易发生尿酸高的情况，尿酸高其实还是挺可怕的，大家一定需要时时刻刻的注意自己的身体。
尿酸高的症状是什么？其实尿酸高的症状比较明显，就是痛风。如果你长时间活动的时候感觉到膝盖手肘或者其他的部位有明显的不舒服，并且是从骨子里透出来的疼痛，那很有可能就是尿酸高了。尿酸其实对于身体的反应还是比较敏感的，早期的时候只需要身体有一点异常，都是可以感知到的。
尿酸高不能吃哪些食物？如果你的尿酸前期没有高到一定的地步，是可以通过食物去控制一下的，只需要以下这几种食物不要多吃。尿酸是因为嘌呤太高的因素， 一些动物的内脏千万不要碰，其次是海鲜，大家常常说痛风套餐就是因为尿酸高的时候吃海鲜会痛风。海鲜包括一些螃蟹生蚝类的都是不能吃的。最后就是一些豆制品也不能吃，因此在尿酸的时候一定要稍微注意这些吃食，同时也尽量不要吃辛辣刺激的。
另外一个方面，如果想要降低尿酸，就是一定要多喝水，在经济情况允许的情况下，喝苏打水是最好的，同时如果饮食没有办法下降的话，也可以去医院看一下配合一些降尿酸的药物去尝试控制。
哪些病症会引起尿酸？其实尿酸高和很多病都有关系的，比如患贫血或者是红细胞增多等等，如果感觉到身体不舒服，一定需要第一时间去医院，因为很多病都是小的时候你不去注意，等到你发现的时候已经为时已晚了。
评论区还有尿酸高的小伙伴们可以分享自己的一些降尿酸小妙招。
尿酸高的人不适合吃什么？
尿酸高说明体内血尿酸超标，需要控制外源性嘌呤摄入，以下食物绝对不能吃：
1.动物内脏、肉汤、海鲜（部分中低嘌呤含量海鲜可适当食用，如三文鱼、金鱼等）。
猪肝
2.酒类。包括啤酒、白酒、红酒，啤酒属于高嘌呤饮食，饮用会导致尿酸升高；白酒虽然不含嘌呤，但是却可以减少身体对尿酸排泄，甚至诱发急性痛风；红酒能否摄入目前在医学界尚有争论，不喝是最好，即使是喝，也要适量饮用。
酒类
3.含果糖饮食。目前市面上有很多饮料都含有果糖，如果粒橙等饮料，果糖虽然不含嘌呤，但是饮用后可在体内代谢成尿酸，是一种“的毒药”。
含果糖饮料
4.红肉。包括猪肉、羊肉、牛肉等。
尿酸超标随时都有可能导致急性痛风，所以一定要严格控制嘌呤，拒绝高嘌呤食物，适量摄取中低嘌呤食物，日常生活中可以多吃蔬菜、蓝莓、樱桃等对降尿酸有帮助的蔬果，牛奶和鸡蛋也要多吃，可以补充蛋白质。
蓝莓
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注：本回答仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。
尿酸高吃什么食物最好最佳？
高尿酸患者的饮食：适合吃一些低嘌呤的蔬菜，水果，如油菜，白菜，胡萝卜，土豆，瓜类，芦笋，五谷杂粮，蛋类，奶类，苹果，香蕉，西红柿，草莓，橘子，橙子等。这些碱性食物能使尿酸盐结晶溶解，促进尿酸排泄，从而降低尿酸水平。每天还要大量饮水，不要吃高嘌呤的食物，如海鲜类，豆类，海带，紫菜，动物的内脏等，不要吸烟喝酒，避免浓茶，咖啡。
尿酸偏高能吃什么碱性食品
像蛋类食品、牛乳及其绝大多数蔬菜水果类、茶、纯蜂蜜、苞米等含漂呤较少，痛风病人能够服用。权威专家建议，痛风病人尿酸偏高，多吃碱性食品有益处，特别是在像四季豆、丝瓜、莴笋等蔬菜水果、新鲜水果是弱碱性食物并带有丰富多彩的维他命C，可推动身体的尿酸盐融解和排出来。
碱性食品的进餐对尿酸偏高病人的协助许多,不但是由于碱性食品可以中合血尿酸,降低胆固醇浓度值及其量,并且还具备有利排尿的实际效果,因此尿酸偏高患者该多吃碱性食品。
生活起居中普遍的碱性食品也有量较多的钾钠氯元素,针对血尿酸病况的修复也是有挺大的协助。
得痛风的病人全是高尿酸血症病人，但高尿酸血症病人并不一定都是有痛风之病，有很多高尿酸血症病人是没有症状的。
尿酸偏高不能吃什么食物
像海蛎子、乌鱼、瑶柱等海鲜产品归属于嘌呤高的食物，除此之外，像肝、肾等动物内脏大多数是嘌呤高的食物，尿酸高病人最好是不必吃。乙醇和糖虽没有漂呤，但会影响血尿酸新陈代谢，因此痛风病人应当尽量减少。
1、尿酸偏高不能吃高嘌呤食物的食材：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产品（生蚝、蟹、小龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲫鱼、鲈鱼、虹鳟鱼、银鳕鱼）、珍珠贝食材、肉类食品（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、大豆食材、荷兰豆、西兰花、椰菜花、茭白、菌类、高汤、麦皮。
2、尿酸偏高不能吃高胆固醇的食材：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、白肉、大鱿鱼、鱼、墨斗鱼。
3、尿酸偏高不可以饮酒：不能喝酒、尤其是葡萄酒、绍酒。
一旦血中酒精含量达到200mg/dl，血中乳酸菌会伴随着酒精的空气氧化全过程而提升，令肾脏功能的血尿酸代谢遇阻，结果使血中血尿酸提升。
4、尿酸偏高不可以吃点酸性水果，如现磨咖啡、油炸食材、高脂肪食材。酸硷不平衡，会影响身体机能，加剧肾脏压力。
尿酸高的人不能吃什么食物一览表？
1. 菠菜
菠菜中也含有嘌呤，大量食用菠菜会使尿酸迅速增高，因此不建议人们吃。其次菠菜中含有的草酸也比较丰富，它通过尿液排出体外，会降低尿液的ph值，减少尿酸的排出。
因此长期吃菠菜不仅会使尿酸增高，过多的草酸还容易在体内形成草酸钙，导致肾结石、尿道结石的出现。
2. 牛羊肉或红肉类
尿酸高与尿酸生成过多、肾脏尿酸排泄减少等因素有关。患者要少吃高嘌呤的食物，例如牛羊肉、瘦猪肉等红肉。这样的肉类如果炖汤，可能出现的嘌呤进食量会急剧升高。其次，平常尽量少吃海鲜贝类。若饮食无法控制，则需考虑药物治疗。
3.高果酸水果
尿酸增高的患者尽量少吃香蕉、桂圆、荔枝、芒果、柿子、苹果等含果酸相对比较高的水果，但不是绝对不能吃。水果中的果酸含量相对比较高，可能会对尿酸高的病情造成影响。患者可以吃青梅、雪莲果等含果酸相对比较低的水果，有利于身体健康。
4.海鲜
尿酸高时建议最好不要吃海鲜，不管是螃蟹还是大虾，这些食物都是多糖而且蛋白质比较多的，当海鲜吃多了就会导致肾脏的负担加重。而尿酸高则是会影响蛋白质的分解，进而导致尿酸增加。
5.酒类
高尿酸血症的患者，一定要严格的戒酒。各种酒类，包括啤酒、白酒、红酒、黄酒、烧酒等都是不可以喝的，因为它们都是含嘌呤非常高的食物。尤其啤酒是一种发酵的饮品，所以大量饮用啤酒后，会造成血尿酸浓度升高，进而诱发痛风急性关节炎发作，同时也会加重原有的病情。
生蚝是海鲜吗 生蚝的嘌呤含量高吗
1 生蚝是海鲜吗
是属于海鲜的一种。
生蚝也被称为牡蛎、海蛎子等，是属于一种海鲜，主要分布在海水潮间带和潮下带水深不超过10米的范围内。
生蚝中含有十分丰富的蛋白质，对于一些体质比较敏感的人群来说，食用生蚝之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状，因此在吃生蚝之前，最好是先确定过不过敏，如果过敏的话就不能够再吃了。
2 生蚝的嘌呤含量高吗是比较高的。
生蚝属于一种海鲜，其体内的嘌呤含量是比较高的，一般每100克的生蚝中含有嘌呤大约250毫克，是属于高嘌呤的食物。
而嘌呤进入到人体之后会转化成尿酸，并会增加肾脏的负担，因此对于一些本身体内尿酸偏高、患有痛风的人群来说，在体内尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃的，平时应多吃一些低嘌呤的食物。
3 正常人吃生蚝后尿酸会高吗正常食用量下一般不会。
虽然生蚝是属于高嘌呤的食物，食用后会使体内的尿酸增加，但人体本身具有一定的消化代谢功能，能够将体内多余的尿酸排出体外，所以一般在正常的食用量下，体内的尿酸是不会偏高的。
但是如果在短时间之内食用过多生蚝，人体无法及时将多余的尿酸排出体外的话，那么就有可能会出现尿酸升高的情况。
4 正常人吃海鲜尿酸高多久能回正常一般2-3天左右。
如果不小心在短时间之内食用过多海鲜的话，那么体内的尿酸就有可能会呈现出偏高的情况，此时需要控制好日常饮食中的嘌呤含量、多喝水、注意休息。
一般在7-10天左右就可以恢复正常，具体时间还需要根据个人代谢的情况来看，如果代谢较慢的话，那么也有可能需要较长的时间才能恢复正常。
生蚝吃多了会痛风吗？
尽量少吃
建议去医院验血，看血尿酸是否超标。
痛风目前没有药物能根治,不要轻易相信所谓能根治的药物，发作时最好用消炎镇痛的药物，尽量不要用秋水仙碱之类的。
1 彻底戒烟酒、海鲜，多喝水（每天不少于2000ML），多吃水果，少吃肉，适当用运动，减轻体重，保持良好的心态。
2 刮痧可以排除体内的尿酸盐结晶。
3 通过以上两项，尿酸值就会逐渐恢复正常，痛风也就不会经常发作了，就看有没有毅力了。
尿酸高了，能吃什么肉类？
尿酸高并非不能吃肉，需要注意吃肉的时间、吃肉量、选择肉的种类。
的确，肉类的尿酸含量比起蔬菜、谷物等食物来说相对来说是要高一些，但绝对不代表高尿酸/痛风患者就和肉无缘了。首先还需要明确一点，我们体内的尿酸和体内的嘌呤息息相关，嘌呤最终的代谢产物就是尿酸，所以常说需要避免“高嘌呤”食物的摄入，但我们体内的总嘌呤又并不全是食物提供的，有80%属于内源性嘌呤，是我们自身分泌的，仅有20%左右是食物中获取的外源性嘌呤，所以，偶尔当高尿酸患者吃了嘌呤较高的食物就非常焦虑，或者因为高尿酸这不敢吃，那也不敢吃，其实大可不必如此，如果在自己正常服药的情况下，或并非在急性痛风发作阶段，即便是高嘌呤的食物，吃一两口并没有太大问题。
肉类中高嘌呤的大部分在鱼虾蟹贝肉中，禽畜肉中的嘌呤稍低一些，相对于禽肉，畜肉中的嘌呤又稍微低一些，所以对于高嘌呤的患者来说，日常可适当摄入畜肉，尽量避免鱼虾蟹贝肉。而肉类中肥肉、五花肉、动物内脏的嘌呤含量又较高，所以最好多选择精瘦肉来吃，比如背柳、腰柳这些部位的肉，肉也瘦，吃起来嫩又不柴，是日常的好选择。普通人群每日的肉类摄入推荐量是45~70g，大概是一个手掌心大小的肉块，对于痛风患者来说，如果并非在急性痛风发作时期，是可按正常量摄入肉类的，如果痛风爆发，情况严重，或近期血尿酸控制较差，一定不要吃鱼虾蟹贝、禽肉，畜肉推荐40g以内。
如果血尿酸控制的情况较好，禽畜肉不超量倒也无妨，部分海鲜也可以少吃一点，海鲜中有部分也并非高嘌呤食物，比如海蜇皮、海参，它们属于较低嘌呤的食物。一些鱼类属于中嘌呤食物，例如桂鱼、金鱼、鲑鱼、鲈鱼、鳝鱼，这些鱼类嘌呤在100mg/100g以内，可适量食用，部分中高嘌呤的鱼类，如鳕鱼、旗鱼、鲍鱼、鲫鱼，嘌呤在150mg/100g以内，可少吃。避免食用高嘌呤鱼类，如乌鱼、鲳鱼、鱿鱼、生蚝、蛙鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、带鱼、白带鱼、鱼干、草虾、牡蛎、蚌蛤。
另有一些加工类肉制品也不推荐食用，例如盐分含量过高的腊肉、香肠等制品，还有其中防腐剂添加的午餐肉、火腿肠、肉丸等肉类，这些肉类盐分高、黑心商家还可能添加过量防腐剂，尤其是亚盐过量，包括普通人群也不推荐多吃。
肉类还应当注意烹饪方式，最好清淡手法为主，如蒸、煮、炖、焖、清炒，避免油炸、滚油爆炒等高油高热的方式，对于高尿酸患者来说，肥胖、高血脂或高血压可增加诱发痛风的几率，对于普通人群来说，肥胖、高血脂或高血压也会增加诱发高尿酸的几率。
尿酸高的人可以吃生蚝吗
不吃为好。
1、高尿酸是痛风的表现之一，牡蛎是高嘌呤含量食物，嘌呤增多易加重尿酸升高，故尿酸高患者应避免吃牡蛎。
2、生蚝的营养价值
生蚝是传统滋补品，据《本草纲目》记载：“生蚝，治虚损，壮阳，解毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰劳》。”生蚝的主要成分为糖原，这种成分能帮助我们很快的恢复和补充体能，而且可以提高我们的机体免疫力。
它的营养价值极其丰富：富含维他命、蛋白质和胆固醇，但患有痛风、高血压者则应小心控制食量。食用方法五花八门，可作为开胃前菜尝鲜生食，亦可料理加味后作为主食享用，即买即食，味道更佳。
生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。
3、痛风可以吃生蚝吗
痛风病人是可以吃生蚝的，但是要少吃，不能喝啤酒，啤酒会加速体内尿酸的形成，引发痛风，也不能立马吃水果，这样影响蛋白质的吸收，对肠胃产生刺激作用。
4、这个是不可以食用的。尿酸高可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有:控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作;迅速终止急性关节炎发作;预防痛风应定期进行体检，平时不要吃嘌呤高的食物，偏胖就少吃动物油，饮食尽量清淡为好。
尿酸高能吃什么食物？
1.菌藻类
紫菜,香菇,茶树菇,海苔,姬松茸,猴头菇,木耳等。
2.动物肉和动物产品
鹅肝、鸭肠、猪肥肠、猪肝、猪肺、猪肚等。
3.贝类虾蟹类
干燥的虾仁、生蚝、扇贝、江虾、泥鳅、小龙虾、三文鱼、河流鲈鱼、草鱼、螃蟹、蛤蜊等。
4.干豆和干豆产品
蚕豆,黄豆,绿豆,腐竹,豆皮等。
5.葡萄酒
酒精会降低肾脏尿酸的清除,同时也会增加体内尿酸的产生和分泌,使血尿酸升高,从而导致痛风发作的危险增加,尤其是啤酒,而且常常伴有油腻、高盐的食物,其结果是尿酸升高,但是尿液排泄量减少,中风就更容易发生,所以尿酸高的病人一定要少喝。
6.加糖的饮料、果汁
糖类饮料中的果糖会促进尿酸的合成,尿酸高的人尽量不喝,以免导致尿酸升高。
上述问题是针对尿酸高的人不能吃的问题。尿酸高的人不能吃含嘌呤的食物,平时应该多吃一些嘌呤低的食物,比如新鲜的水果和水分较高的食物,这些食物含有尿酸,在日常生活中,应该多吃嘌呤少的食物。要多喝水,每天喝2000毫升以上的水,这样可以加速尿酸的排出,对身体恢复也有帮助。
生蚝含嘌呤多少
在人们的饭桌上还是晚上的夜宵摊中都随处可见生蚝的影子，如烤生蚝，清蒸生蚝以及蒜葱生蚝等。生蚝本身所含的营养价值也让它越来越受欢迎，那么问题来了吃多生蚝好吗？生蚝嘌呤高吗，会不会导致尿酸高？
生蚝
1 生蚝嘌呤高吗
高的。
生蚝本身就是高嘌呤的一种生物，因为生蚝除了人工养殖外大部分来源于海洋属于海产品。生蚝的嘌呤含量仅次于海胆，每100g生蚝嘌呤的含量大约在239mg，比大多数食物的嘌呤含量都要高，是一种高嘌呤食物。
2 尿酸高能吃生蚝吗
最好不吃。
尿酸高饮食应当控制嘌呤的摄入，而生蚝是一种高嘌呤的食物，尿酸高者食用过多生蚝会阻滞尿酸排泄，导致体内尿酸越来越高，最直接表现就是引起痛风发作，所以尿酸高一般建议不吃生蚝。
3 煮过的生蚝嘌呤还高吗
煮过的生蚝和生生蚝的嘌呤含量都高，因为生蚝属于海产品中高嘌呤的一种食物，嘌呤含量是属于天生自带的与煮没煮过是没有直接关系的。
4 生蚝和肉哪个嘌呤高
生蚝嘌呤高一些。
肉是嘌呤含量偏中等的食物，大概每100g中含嘌呤75-100mg，具有丰富的蛋白质和脂肪。而生蚝的嘌呤含量则远远高于肉。一般不建议痛风患者在痛风发作是吃肉类，痛风缓解期也最好少吃。
尿酸高的症状是什么？不能吃哪些食物？
人年纪大了，真的非常容易生病，而尿酸升高也是很多人会面临的一种情况，并且不仅针对于老年人群体，现在年轻人也非常容易发生尿酸高的情况，尿酸高其实还是挺可怕的，大家一定需要时时刻刻的注意自己的身体。
尿酸高的症状是什么？其实尿酸高的症状比较明显，就是痛风。如果你长时间活动的时候感觉到膝盖手肘或者其他的部位有明显的不舒服，并且是从骨子里透出来的疼痛，那很有可能就是尿酸高了。尿酸其实对于身体的反应还是比较敏感的，早期的时候只需要身体有一点异常，都是可以感知到的。
尿酸高不能吃哪些食物？如果你的尿酸前期没有高到一定的地步，是可以通过食物去控制一下的，只需要以下这几种食物不要多吃。尿酸是因为嘌呤太高的因素， 一些动物的内脏千万不要碰，其次是海鲜，大家常常说痛风套餐就是因为尿酸高的时候吃海鲜会痛风。海鲜包括一些螃蟹生蚝类的都是不能吃的。最后就是一些豆制品也不能吃，因此在尿酸的时候一定要稍微注意这些吃食，同时也尽量不要吃辛辣刺激的。
另外一个方面，如果想要降低尿酸，就是一定要多喝水，在经济情况允许的情况下，喝苏打水是最好的，同时如果饮食没有办法下降的话，也可以去医院看一下配合一些降尿酸的药物去尝试控制。
哪些病症会引起尿酸？其实尿酸高和很多病都有关系的，比如患贫血或者是红细胞增多等等，如果感觉到身体不舒服，一定需要第一时间去医院，因为很多病都是小的时候你不去注意，等到你发现的时候已经为时已晚了。
评论区还有尿酸高的小伙伴们可以分享自己的一些降尿酸小妙招。
尿酸高的人不适合吃什么？
尿酸高说明体内血尿酸超标，需要控制外源性嘌呤摄入，以下食物绝对不能吃：
1.动物内脏、肉汤、海鲜（部分中低嘌呤含量海鲜可适当食用，如三文鱼、金鱼等）。
猪肝
2.酒类。包括啤酒、白酒、红酒，啤酒属于高嘌呤饮食，饮用会导致尿酸升高；白酒虽然不含嘌呤，但是却可以减少身体对尿酸排泄，甚至诱发急性痛风；红酒能否摄入目前在医学界尚有争论，不喝是最好，即使是喝，也要适量饮用。
酒类
3.含果糖饮食。目前市面上有很多饮料都含有果糖，如果粒橙等饮料，果糖虽然不含嘌呤，但是饮用后可在体内代谢成尿酸，是一种“的毒药”。
含果糖饮料
4.红肉。包括猪肉、羊肉、牛肉等。
尿酸超标随时都有可能导致急性痛风，所以一定要严格控制嘌呤，拒绝高嘌呤食物，适量摄取中低嘌呤食物，日常生活中可以多吃蔬菜、蓝莓、樱桃等对降尿酸有帮助的蔬果，牛奶和鸡蛋也要多吃，可以补充蛋白质。
蓝莓
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注：本回答仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。
尿酸高吃什么食物最好最佳？
高尿酸患者的饮食：适合吃一些低嘌呤的蔬菜，水果，如油菜，白菜，胡萝卜，土豆，瓜类，芦笋，五谷杂粮，蛋类，奶类，苹果，香蕉，西红柿，草莓，橘子，橙子等。这些碱性食物能使尿酸盐结晶溶解，促进尿酸排泄，从而降低尿酸水平。每天还要大量饮水，不要吃高嘌呤的食物，如海鲜类，豆类，海带，紫菜，动物的内脏等，不要吸烟喝酒，避免浓茶，咖啡。
尿酸偏高能吃什么碱性食品
像蛋类食品、牛乳及其绝大多数蔬菜水果类、茶、纯蜂蜜、苞米等含漂呤较少，痛风病人能够服用。权威专家建议，痛风病人尿酸偏高，多吃碱性食品有益处，特别是在像四季豆、丝瓜、莴笋等蔬菜水果、新鲜水果是弱碱性食物并带有丰富多彩的维他命C，可推动身体的尿酸盐融解和排出来。
碱性食品的进餐对尿酸偏高病人的协助许多,不但是由于碱性食品可以中合血尿酸,降低胆固醇浓度值及其量,并且还具备有利排尿的实际效果,因此尿酸偏高患者该多吃碱性食品。
生活起居中普遍的碱性食品也有量较多的钾钠氯元素,针对血尿酸病况的修复也是有挺大的协助。
得痛风的病人全是高尿酸血症病人，但高尿酸血症病人并不一定都是有痛风之病，有很多高尿酸血症病人是没有症状的。
尿酸偏高不能吃什么食物
像海蛎子、乌鱼、瑶柱等海鲜产品归属于嘌呤高的食物，除此之外，像肝、肾等动物内脏大多数是嘌呤高的食物，尿酸高病人最好是不必吃。乙醇和糖虽没有漂呤，但会影响血尿酸新陈代谢，因此痛风病人应当尽量减少。
1、尿酸偏高不能吃高嘌呤食物的食材：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产品（生蚝、蟹、小龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲫鱼、鲈鱼、虹鳟鱼、银鳕鱼）、珍珠贝食材、肉类食品（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、大豆食材、荷兰豆、西兰花、椰菜花、茭白、菌类、高汤、麦皮。
2、尿酸偏高不能吃高胆固醇的食材：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、白肉、大鱿鱼、鱼、墨斗鱼。
3、尿酸偏高不可以饮酒：不能喝酒、尤其是葡萄酒、绍酒。
一旦血中酒精含量达到200mg/dl，血中乳酸菌会伴随着酒精的空气氧化全过程而提升，令肾脏功能的血尿酸代谢遇阻，结果使血中血尿酸提升。
4、尿酸偏高不可以吃点酸性水果，如现磨咖啡、油炸食材、高脂肪食材。酸硷不平衡，会影响身体机能，加剧肾脏压力。
尿酸高的人不能吃什么食物一览表？
1. 菠菜
菠菜中也含有嘌呤，大量食用菠菜会使尿酸迅速增高，因此不建议人们吃。其次菠菜中含有的草酸也比较丰富，它通过尿液排出体外，会降低尿液的ph值，减少尿酸的排出。
因此长期吃菠菜不仅会使尿酸增高，过多的草酸还容易在体内形成草酸钙，导致肾结石、尿道结石的出现。
2. 牛羊肉或红肉类
尿酸高与尿酸生成过多、肾脏尿酸排泄减少等因素有关。患者要少吃高嘌呤的食物，例如牛羊肉、瘦猪肉等红肉。这样的肉类如果炖汤，可能出现的嘌呤进食量会急剧升高。其次，平常尽量少吃海鲜贝类。若饮食无法控制，则需考虑药物治疗。
3.高果酸水果
尿酸增高的患者尽量少吃香蕉、桂圆、荔枝、芒果、柿子、苹果等含果酸相对比较高的水果，但不是绝对不能吃。水果中的果酸含量相对比较高，可能会对尿酸高的病情造成影响。患者可以吃青梅、雪莲果等含果酸相对比较低的水果，有利于身体健康。
4.海鲜
尿酸高时建议最好不要吃海鲜，不管是螃蟹还是大虾，这些食物都是多糖而且蛋白质比较多的，当海鲜吃多了就会导致肾脏的负担加重。而尿酸高则是会影响蛋白质的分解，进而导致尿酸增加。
5.酒类
高尿酸血症的患者，一定要严格的戒酒。各种酒类，包括啤酒、白酒、红酒、黄酒、烧酒等都是不可以喝的，因为它们都是含嘌呤非常高的食物。尤其啤酒是一种发酵的饮品，所以大量饮用啤酒后，会造成血尿酸浓度升高，进而诱发痛风急性关节炎发作，同时也会加重原有的病情。
生蚝是海鲜吗 生蚝的嘌呤含量高吗
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生蚝是海鲜吗
是属于海鲜的一种。
生蚝也被称为牡蛎、海蛎子等，是属于一种海鲜，主要分布在海水潮间带和潮下带水深不超过10米的范围内。
生蚝中含有十分丰富的蛋白质，对于一些体质比较敏感的人群来说，食用生蚝之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等过敏的症状，因此在吃生蚝之前，最好是先确定过不过敏，如果过敏的话就不能够再吃了。
2生蚝的嘌呤含量高吗
是比较高的。
生蚝属于一种海鲜，其体内的嘌呤含量是比较高的，一般每100克的生蚝中含有嘌呤大约250毫克，是属于高嘌呤的食物。
而嘌呤进入到人体之后会转化成尿酸，并会增加肾脏的负担，因此对于一些本身体内尿酸偏高、患有痛风的人群来说，在体内尿酸控制不稳定的情况下是不建议吃的，平时应多吃一些低嘌呤的食物。
3正常人吃生蚝后尿酸会高吗
正常食用量下一般不会。
虽然生蚝是属于高嘌呤的食物，食用后会使体内的尿酸增加，但人体本身具有一定的消化代谢功能，能够将体内多余的尿酸排出体外，所以一般在正常的食用量下，体内的尿酸是不会偏高的。
但是如果在短时间之内食用过多生蚝，人体无法及时将多余的尿酸排出体外的话，那么就有可能会出现尿酸升高的情况。
4正常人吃海鲜尿酸高多久能回正常
一般2-3天左右。
如果不小心在短时间之内食用过多海鲜的话，那么体内的尿酸就有可能会呈现出偏高的情况，此时需要控制好日常饮食中的嘌呤含量、多喝水、注意休息。
一般在7-10天左右就可以恢复正常，具体时间还需要根据个人代谢的情况来看，如果代谢较慢的话，那么也有可能需要较长的时间才能恢复正常。
生蚝吃多了会痛风吗？
尽量少吃
建议去医院验血，看血尿酸是否超标。
痛风目前没有药物能根治,不要轻易相信所谓能根治的药物，发作时最好用消炎镇痛的药物，尽量不要用秋水仙碱之类的。
1 彻底戒烟酒、海鲜，多喝水（每天不少于2000ML），多吃水果，少吃肉，适当用运动，减轻体重，保持良好的心态。
2 刮痧可以排除体内的尿酸盐结晶。
3 通过以上两项，尿酸值就会逐渐恢复正常，痛风也就不会经常发作了，就看有没有毅力了。
尿酸高了，能吃什么肉类？
尿酸高并非不能吃肉，需要注意吃肉的时间、吃肉量、选择肉的种类。
的确，肉类的尿酸含量比起蔬菜、谷物等食物来说相对来说是要高一些，但绝对不代表高尿酸/痛风患者就和肉无缘了。首先还需要明确一点，我们体内的尿酸和体内的嘌呤息息相关，嘌呤最终的代谢产物就是尿酸，所以常说需要避免“高嘌呤”食物的摄入，但我们体内的总嘌呤又并不全是食物提供的，有80%属于内源性嘌呤，是我们自身分泌的，仅有20%左右是食物中获取的外源性嘌呤，所以，偶尔当高尿酸患者吃了嘌呤较高的食物就非常焦虑，或者因为高尿酸这不敢吃，那也不敢吃，其实大可不必如此，如果在自己正常服药的情况下，或并非在急性痛风发作阶段，即便是高嘌呤的食物，吃一两口并没有太大问题。
肉类中高嘌呤的大部分在鱼虾蟹贝肉中，禽畜肉中的嘌呤稍低一些，相对于禽肉，畜肉中的嘌呤又稍微低一些，所以对于高嘌呤的患者来说，日常可适当摄入畜肉，尽量避免鱼虾蟹贝肉。而肉类中肥肉、五花肉、动物内脏的嘌呤含量又较高，所以最好多选择精瘦肉来吃，比如背柳、腰柳这些部位的肉，肉也瘦，吃起来嫩又不柴，是日常的好选择。普通人群每日的肉类摄入推荐量是45~70g，大概是一个手掌心大小的肉块，对于痛风患者来说，如果并非在急性痛风发作时期，是可按正常量摄入肉类的，如果痛风爆发，情况严重，或近期血尿酸控制较差，一定不要吃鱼虾蟹贝、禽肉，畜肉推荐40g以内。
如果血尿酸控制的情况较好，禽畜肉不超量倒也无妨，部分海鲜也可以少吃一点，海鲜中有部分也并非高嘌呤食物，比如海蜇皮、海参，它们属于较低嘌呤的食物。一些鱼类属于中嘌呤食物，例如桂鱼、金鱼、鲑鱼、鲈鱼、鳝鱼，这些鱼类嘌呤在100mg/100g以内，可适量食用，部分中高嘌呤的鱼类，如鳕鱼、旗鱼、鲍鱼、鲫鱼，嘌呤在150mg/100g以内，可少吃。避免食用高嘌呤鱼类，如乌鱼、鲳鱼、鱿鱼、生蚝、蛙鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、带鱼、白带鱼、鱼干、草虾、牡蛎、蚌蛤。
另有一些加工类肉制品也不推荐食用，例如盐分含量过高的腊肉、香肠等制品，还有其中防腐剂添加的午餐肉、火腿肠、肉丸等肉类，这些肉类盐分高、黑心商家还可能添加过量防腐剂，尤其是亚盐过量，包括普通人群也不推荐多吃。
肉类还应当注意烹饪方式，最好清淡手法为主，如蒸、煮、炖、焖、清炒，避免油炸、滚油爆炒等高油高热的方式，对于高尿酸患者来说，肥胖、高血脂或高血压可增加诱发痛风的几率，对于普通人群来说，肥胖、高血脂或高血压也会增加诱发高尿酸的几率。
