步骤/方法:
做了血检,尿检等,医生说这是尿道炎产生的尿急尿频,尿道感染细菌促使细菌滋生,泌尿系统的不通,排尿不畅通。所以形成了尿急尿频。经常处在一个阴冷的环境,身体着凉最容易上厕所。但是医生给的建议要严格的遵守,在我们生活规律上,和饮食上都得注意。医生建议吃康列舒乐胶囊,和配合生活上的和饮食上的,很快就康复了。
在生活规律上我们应该注意卫生,在有病阶段不应该,注意卫生,怕细菌感染再次引起尿频尿急。尽量不要熬夜和远离烟、酒的环境。以防细菌的侵入。养成良好的生活规律了,病菌也远离了自己。在外面外面应该锻炼身体,多运动,多出汗,排除身体的毒素,增强身体的机能,增强免疫力。
在饮食上我们要多吃点绿色的有机食物,青菜和水果,多吃各种能清热解毒、利尿通淋的,含多种维生素和微量元素的蔬菜和水果,增强免疫力和增强免疫系统。能减少肾脏的压力,慢慢的恢复肾脏的排毒功能,恢复体能,可以促进血液循环,排除毒素。要防止病从口入。