当前位置:科普知识站>养生之道>

睡觉一直做梦是因为什么|一直做梦是什么原因

养生之道 阅读(3.19W)

睡觉一直做梦是因为什么 一直做梦是什么原因

1、白天过度疲劳,有负面的刺激,日有所思夜有所梦,或者中午睡眠时间过长,晚上睡眠质量差,造成做梦比较多。

2、患者有情绪性的疾病,焦虑、抑郁等等,睡眠质量不好,经常爱做梦,这就是情绪性疾病造成的睡眠障碍。

3、重大的器质性病变,如心脏病、贫血、肝肾功能障碍等,干扰了睡眠的质量,就经常做梦,做梦的梦境和他的疾病有重大关系。