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步骤/方法:
定时饮水,最好喝温水,不能一次喝太多,两百ml最合适,如果有空泡蜂蜜茶喝也行,清除体内的火气
平时饮食要清淡,不要吃太多辛辣油炸食物,多吃蔬菜水果,煲一些汤喝,做运动和充足睡眠也是不能少
干燥起皮,不能用手把皮撕掉,要用剪刀剪。之后消毒患处,再涂抹蜂蜜或糊状奶粉,出门时,记得涂唇膏,涂厚一点。正确使用唇膏是很重要,请选择保湿比较好
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