方法1：故意测试防毒软件
1、确保电脑处于安全的状况。病毒会传播，在电脑未离线的状态下测试病毒，是不负责任的行为。确保测试环境受控制，你测试的病毒无法传播到不希望被传染的电脑。确保你测试的电脑并未联网。
不妨用未联网电脑里的虚拟机测试病毒，以提高安全性。
2、下载EICAR测试文件（EICAR是欧洲计算机防病毒研究所）。这是为了触发防病毒和防恶意软件程序反应，而开发的文件，可以用来测试软件配置是否正确。这不是恶意文件，它只能触发安全软件的检测系统，不会传播到其它电脑。
你可以在 eicar.org 免费下载测试文件。
3、运行EICAR程序或病毒扫描。病毒扫描应该能检测到EICAR测试文件，可能是压缩文件，或已经被提取到电脑某个位置。运行文件也会触发防病毒软件。防病毒软件检测到EICAR文件后，会将它隔离，你很可能无法再存取它。
方法2：利用不好的上网习惯让电脑中毒
1、了解其中的风险与合法性。让自己的电脑感染病毒，会损坏数据和私人信息。如果电脑正连接网络，或者还有其它电脑使用同一网络，你可能会将病毒传播给别人。在大部分国家，故意让别人的电脑中毒是违法的行为。如果你想测试防毒软件，强烈建议你使用上述方法的测试文件。
2、使用未更新的旧操作系统。许多病毒利用操作系统软件的安全漏洞来感染电脑。电脑科技公司会一直更新操作系统，并发布新版本，以修补这些漏洞。没有安装服务包的Windows XP，是目前仍在使用的操作系统中最不安全的一个。微软也中止了Windows XP的安全更新，所以会有越来越多针对它的攻击。
3、使用未更新的IE浏览器浏览网页。旧版IE远远没有其它浏览器安全。如果你想让电脑中毒，这是最合适的浏览器。你可以从 Download.com 等网站下载旧版IE。搜索IE 6，不要安装任何更新。
4、直接将电脑连接网络。大部分路由器均有帮助保护电脑的硬件防火墙。绕过路由器，直接将调制解调器连接到电脑，这样电脑的安全性更加脆弱。记得禁用Windows防火墙（如果之前启用了它）。
5、禁用或卸载防毒软件。大多数防毒程序表现出色，能检测到大部分病毒。所以在试着让电脑中毒前，先禁用或彻底删除防毒软件。有的防毒软件只要右击系统托盘里的软件图标，选择"禁用"（Disable）或类似选项就可以了。并非所有防毒程序都能禁用。
wikiHow上有许多文章教导人们如何卸载大部分防毒程序，包括诺顿（Norton）、Avast、AVG等。
6、浏览网络安全社区。许多在线社区致力于测试网络安全，你或许可以在讨论区中找到已知病毒的链接。受欢迎的网站有暗组技术论坛、邪恶八进制社区、看雪安全社区等。外国论坛有NetSec，你可以在这里找到特定病毒的讨论和网站链接。
7、下载有病毒的文件。其中一个最受欢迎的方法，透过盗版媒体和软件使电脑中毒。搜索热门程序的破解版或序列号。它们通常要求你运行一个文件。这类文件通常带有病毒，只要运行破解程序，电脑就会中毒。种子文件（torrents）是共享这类文件的热门方式。浏览种子网站时，寻找评价低、其他用户警告有病毒的种子。这些就是你需要的种子。
P2P共享程序也是传播病毒的热门方式。Kazaa和Gnutella等程序是当中比较受欢迎的选择。
许多"盗版"网站供用户"免费"下载几乎所有程序。这类网站多半感染了病毒和广告软件，下载的程序通常无法正常运行。
8、点击可疑的横幅和广告。浏览一些声名狼藉的网站，尽量点击所有横幅和广告。尝试观赏要求你另外下载软件的视频。虽然这个方法招来的多半是广告软件，但电脑也可能会中毒。
9、注册一个用完即弃的邮箱，加入邮件发送清单。创建一个不含私人信息的免费邮箱，尽量加入多个邮件发送清单，并注册其它网站。将邮箱地址传出去，增加收到垃圾邮件的几率。垃圾邮件通常含有病毒链接，或受病毒感染的附件。这个方法所需时间可能比较长，但是一些破坏性强大的病毒是透过电邮附件传播的。
尽量下载每个附件，浏览所有垃圾链接，增加电脑感染病毒的几率。
记得检查电子邮件程序的垃圾信件文件夹，查看自动被滤掉的信息。这些信息往往最容易使电脑中毒。
10、下载屏幕保护程序。一般来说，屏幕保护程序是最容易被感染的文件。搜索".scr"文件，尽量多下载。".scr"文件是可执行文件，下载后记得运行它们。
