这种情况说明主机内存过小或者系统没有经过优化。 一、首先从硬件入手，添加内存是最直接的解决方法，如果内存低于4G那么还是建议添加内存，这样才能根本解决问题。 二、排除内存过小，那么就是系统没有经过优化，可以尝试使用第三方软件或者手
有时候，在使用电脑的时候，运行的后台软件过多，导致电脑运行卡顿，这时候就是电脑物理内存占用过高了。那么电脑物理内存占用过高怎么办呢？
解决方法： 方法一： 1、结束“占用内存高且不再使用”的进程。 2、在“任务管理器”界面中，切换到“进程”选项卡，点击“内存”属性项，让所有进程按占用内存大小进行排序，选中占用内存高且不再使用进程，点击“结束任务”按钮。 方法二：利用“360加速
首先启动"windows任务管理器"，在任务栏右击选择启动"windows任务管理器"（也可以使用快捷键"alt+ctrl+delete"），点击"性能"选项卡，查看系统内存和物理内存的使用情况。
有几点建议供您参考： 一、使用清理软件工具，将系统启动项进行优化，尽量不要自启动不常用的进程，如果不会就选择“一键优化”。 二、使用上面的工具删除垃圾文件。。并对磁盘进行清理。 三、将C盘重新整理一下，删除不常用的程序。同时，将应用
然后点击开始"菜单，再输入msconfig命令，会弹出"系统配置"的对话框，然后选择"服务"这个选项卡。你可以看到很多运行的服务，将前面的复选框的勾选上。然后点击"全部禁用"按钮，确定即可。
开机内存占用过高，可以这样解决： 结束无用进程； 检查启动项，去掉无用项目前的钩； 查看计划任务中有没有无用项目，有的话删除 清理安装软件，卸载不必要的程序。 完毕重启
禁止服务时候要先确定，不是系统必须的服务。这样才能保证即禁用也不会影响系统的运行。
你不能把你电脑里所有程序都默认成开机就运行的。 1、关闭电脑运行的所有程序，打开任务管理器，检查内存使用率是否正常，如果没有运行任何程序电脑的内存使用率都很高的话，一般是电脑病毒导致，建议您使用最新版本的杀毒软件查杀病毒； 2、点
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电脑突然物理内存占用很高，怎么解决，完美点的
百度win7系统优化，或者直接用win10，或者升级内存更多追问追答追问以前不这样，没种病毒吧追答你系统都重做了，要说中毒，360解决不了的大部分都解决不了追问
我只做了c盘，另外我有点不懂的就是上次做系统到选盘的时候我没点格式化c盘，点了删除，结果再做系统的时候到选盘的时候c盘变成了3个，一个100M一个是0另一个是95G。0的那个删除了，可是100m那个删不了也不能格式化，这种情况你知道不？你用过nt6做过系统吗，我用的是电脑管家
刚重启半分钟就这样了，进程输了下才20几个啊，难道是我用电脑管家修复漏洞的原因？以前从来没修复过追答我给你个万能的方法，在dos下格式化硬盘，所有分区都要重做，然后用pe把系统装上去追问那就有点难了，小白做不到啊！玩个游戏老提示内存不足，电脑我还是第一次遇到这情况！现在稳定在64%左右，一玩游戏就上80%多，，，，
win7电脑 后台什么也没运行 但是物理内存过高怎么办？
1.启动"windows任务管理器",快捷键"alt+ctrl+delete"点击"性能"选项卡,查看系统内存和物理内存的使用情况。
2.点击"开始"菜单,然后再输入msconfig命令。
3.会弹出"系统配置"的对话框,然后选择"服务"这个选项卡。可以看到很多运行的服务，将前面的复选框的勾选上。然后点击"全部禁用"按钮，确定即可。(禁止服务时候，先确定 不是系统必须的服务(即禁用也不会影响系统的运行)。
为什么笔记本的物理内存占用率会莫名其妙的变得很高？
如果没有中毒的话，看看你的任务管理器中有没有非常吃内存的程序在跑，如果看不到这样的程序，那么百分之九十是你的显卡驱动问题，你是不是用的什么驱动精灵之类的软件装的驱动？是的话卸载了，从联想官网下载相应的显卡驱动应该就可以解决了!
电脑物理内存占用过高怎么办？
可以对其进行超频。不过有电路烧坏和CPU的损坏的风险，所以要谨慎操作。
超频就是通过计算机操作者的超频方式将CPU、显卡、内存等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作，以提高电脑的工作速度。 超频的英文名称是“Over Clock”，是一种通过调整硬件设置提高芯片的主频来获得超过额定频率性能的技术手段。 以AMD 羿龙II X4 955黑盒CPU为例，它的额定工作频率是3.2GHz（赫兹），其作为一款原生四核处理器，仅通过软件方式便稳超4GHz风冷极限频率，系统可以稳定运行，就完成了一次成功的超频。
超频后，CPU可能会因为“电子迁移现象”(electromigration)而损坏。当CPU内部的硅晶片(silicon chip)在相当高的温度下工作时，电子迁移现象就可能发生并对硅晶片造成永久的损坏。CPU是被设计在摄氏－25到80度的温度范围之下工作。在摄氏80度的温度，你不能够触摸超过0.1秒。有非常多的方法使CPU表面的温度维持在摄氏50度以下，这样CPU内部晶片的温度就才可能控制在摄氏80度以下，于是电子迁移现象就不会发生。电子迁移现象并非立刻就毁损晶片，其过程是缓慢的，或多或少降低CPU的寿命。一般CPU的寿命大约是10年，但是没有人会在这十年内一直用下去，用今天的科技作出来的CPU在不久将会被淘汰。如果想免于“电子迁移现象”的恐惧，就要想办法将CPU的温度降下来。由此可知，如果你想超频，那么CPU的散热就显得尤其重要。
超频后采用有效的散热方式对于Cyrix，IBM和AMD的CPU并非十分有效，因为这些CPU在原本正常的时钟频率，放热的速率已经很高，假如你要超频，则要更加努力才能把温度降下来。Cyrix6x86 CPU常因高热烧坏，所以，千万要格外小心。没有人喜欢系统冲突或死机，尤其在专业的商业环境中，避免系统冲突或死机可以说关系十分重大。将CPU超频，系统发生错误的可能性会提高，这的确是不争的事实。但是这仅仅只是一种可能性而已。在完成超频的手续之后，必须让系统接受一次严格而彻底的测试。假如你的系统通过所有的测试，这时才能说已超频成功并且有充份的把握认为系统不会出错。可以用Winstone和BAPCo这两套软体来做比较可靠的测试。新版的Winstone 98非常值得你试试。其实长时间运行某种大型图形或图象处理软件，试着处理一幅面较大的图形或图象，也可以间接对系统的稳定性完成测试。
最后，还要重申超频的原则，是合理超频，适度超频，如果因为一味追求超频而使系统不稳定，那倒不如不超频，稳定使用它比较舒服。毕竟电脑是来使用的，而不是做试验的。
即便是超频能够使系统性能提升，但是仍不建议超频，因为超频重则失败使CPU彻底报废，轻则使以后的使用中频繁死机。
还有就是烧坏内存和CPU是最常见的事情,还有就会烧坏主板，所以建议超之前要看清你的CPU到底超到什么程度,还要注意一定要循序渐进不要一下子就超得太多
首先要说，通过超频要对计算机造成任何永久性损伤都是非常困难的。如果把系统超得太过的话，会烧毁电脑或无法启动。但仅仅把它推向极限是很难烧毁系统的。然而仍有危险。第一个也是最常见的危险就是发热。在让电脑部件高于额定参数运行的时候，它将产生更多的热量。如果没有充分散热的话，系统就有可能过热。不过一般的过热是不能摧毁电脑的。由于过热而使电脑报废的唯一情形就是再三尝试让电脑运行在高于推荐的温度下。应该设法抑制在60℃以下。
不过无需过度担心过热问题。在系统崩溃前会有征兆。随机重启是最常见的征兆了。过热也很容易通过热传感器的使用来预防，它能够显示系统运行的温度。如果你看到温度太高的话，要么在更低的速度下运行系统，要么采用更好的散热。稍后我将在这篇指南中讨论散热。
超频的另一个“危险”是它可能减少部件的寿命。在对部件施加更高的电压时，它的寿命会减少。小小的提升不会造成太大的影响，但如果打算进行大幅超频的话，就应该注意寿命的缩短了。然而这通常不是问题，因为任何超频的人都不太可能会使用同一个部件达四、五年之久，并且也不可能说任何部件只要加压就不能撑上4-5年。大多数处理器都是设计为最高使用10年的，所以在超频者的脑海中，损失一些年头来换取性能的增加通常是值得的。
CPU超频主要有两种方式：一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和BIOS设置两种。此法目前仅仅适合于AMD黑盒处理器、AMD FX系列处理器和英特尔SB、IVYj及其衍生架构的处理器（标识为后缀为K的处理器）。很多文章有介绍，这里不再赘述。超倍频需要CPU支持修改倍频，选购CPU的时候要十分注意。提升外频可以带来系统性能的大幅度提升，对于PIII处理器，目前的一般都是100外频，只有超到133左右，在散热优良而还可以加电压的时候，甚至可到150以上。但在这时，需要您的电脑的内存、显卡可以工作在如此之高的频率之下。因此相对来说，100外频的PIII处理器，是超外频比较理想的CPU。此法跟提升CPU倍频的方法一起用，效果最好。当然，这需要您的主板支持外频的调节，有的主板支持逐兆调节，就是专门为了超外频而设计的。clockgen就是为此设计的软件（注意！是软件！），可以在windows界面内超频，十分方便。但有一点要注意，Sandy Bridge(LGA1155)平台中除了i系列的带睿频的处理器外都无法调节外频，外频被锁定在了100MHZ!
早期的主板多数采用了跳线或DIP开关设定的方式来进行超频。在这些跳线和DIP开关的附近，主板上往往印有一些表格，记载的就是跳线和DIP开关组合定义的功能。在关机状态下，你就可以按照表格中的频率进行设定。重新开机后，如果电脑正常启动并可稳定运行就说明超频成功了。
比如一款配合赛扬1.7GHz使用的Intel845D芯片组主板，它就采用了跳线超频的方式。在电感线圈的下面，可以看到跳线的说明表格，当跳线设定为1－2的方式时外频为100MHz，而改成2－3的方式时，外频就提升到了133MHz。而赛扬1.7GHz的默认外频就是100MHz，只要将外频提升为133MHz，原有的赛扬1.7GHz就会超频到2.2GHz上工作，是不是很简单呢：）。
另一块配合AMD CPU使用的VIAKT266芯片组主板，采用了DIP开关设定的方式来设定CPU的倍频。多数AMD的倍频都没有锁定，所以可以通过修改倍频来进行超频。这是一个五组的DIP开关，通过各序号开关的不同通断状态可以组合形成十几种模式。在DIP开关的右上方印有说明表，说明了DIP开关在不同的组合方式下所带来不同频率的改变。
例如对一块AMD 1800+进行超频，首先要知道，Athlon XP1800+的主频等于133MHz外频×11.5倍频。只要将倍频提高到12.5，CPU主频就成为133MHz×12.5≈1.6GHz，相当于Athlon XP 2000+了。如果将倍频提高到13.5时，CPU主频成为1.8GHz，也就将Athlon XP1800+超频成为了Athlon XP2200+，简单的操作换来了性能很大的提升，很有趣吧。
流主板基本上都放弃了跳线设定和DIP开关的设定方式更改CPU倍频或外频，而是使用更方便的BIOS设置。
例如升技（Abit）的SoftMenuIII和磐正（EPOX）的PowerBIOS等都属于BIOS超频的方式，在CPU参数设定中就可以进行CPU的倍频、外频的设定。如果遇到超频后电脑无法正常启动的状况，只要关机并按住INS或HOME键，重新开机，电脑会自动恢复为CPU默认的工作状态，所以还是在BIOS中超频比较好。
这里就以升技NF7主板和Athlon XP 1800+ CPU的组合方案来实现这次超频实战。目前市场上BIOS的品牌主要有两种，一种是PHOENIX-Award BIOS，另一种是AMI BIOS，这里以Award BIOS为例。
首先启动电脑，按DEL键进入主板的BIOS设定界面。从BIOS中选择Soft Menu III Setup，这便是升技主板的SoftMenu超频功能。
进入该功能后，可以看到系统自动识别CPU为1800+。要在此处回车，将默认识别的型号改为User Define（手动设定）模式。设定为手动模式之后，原有灰色不可选的CPU外频和倍频现在就变成了可选的状态。
如果你需要使用提升外频来超频的话，就在External Clock：133MHz这里回车。这里有很多外频可供调节，你可以把它调到150MHz或更高的频率选项上。由于升高外频会使系统总线频率提高，影响其它设备工作的稳定性，因此一定要采用锁定PCI频率的办法。
Multiplier Factor一项便是调节CPU倍频的地方，回车后进入选项区，可以根据CPU的实际情况来选择倍频，例如12.5、13.5或更高的倍频。
在BIOS中可以设置和调节CPU的核心电压。正常的情况下可以选择Default（默认）状态。如果CPU超频后系统不稳定，就可以给CPU核心加电压。但是加电压的副作用很大，首先CPU发热量会增大，其次电压加得过高很容易烧毁CPU，所以加电压时一定要慎重，一般以0.025V、0.05V或者0.1V步进向上加就可以了。
电脑物理内存4G，占用多少算过高呢？
占用4.1GB就算过高了。
内存占用过高会使电脑卡顿，运行不流畅。
导致内存占用过高的原因有以下几种：
1、防杀毒软件造成故障 。由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。处理方式：基本上没有合理的处理方式，尽量使用最少的监控服务吧，或者，升级你的硬件配备。
2、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。 处理方式：尤其是显卡驱动特别要注意，建议使用微软认证的或由官方发布的驱动，并且严格核对型号、版本。
3、病毒、木马造成 。大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法：用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识
4、系统服务 。控制面板—管理工具—服务—RISING REALTIME MONITOR SERVICE点鼠标右键，改为手动
5、启动项 。开始->；运行->；msconfig->；启动，关闭不必要的启动项，重启。追问啥？一共4G过高怎么能占4.1G…
