现在很多人都是手机发烧友，玩手机的时候难免会遇到手机发烫的情况，那么手机发烫是什么原因呢?
有以下四个原因。
1.运行高耗能的App，如游戏、影视APP等。
2.边充电边使用手机。
3.后台运行程序太多。
4.手机壳导致手机无法散热。
扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。
手机发热太严重了，而且很卡，怎么办
手机发热解决方法：
1、尽量关闭手机后台常驻程序，这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因
2、单独放置安全地方，握在手上和放在口袋都会相互传热，尤其是夏天，尽量放包包里。
3、尽量不玩大游戏，以免手机过热，另外可以适当的降低屏幕亮度，这样就会大大的降低机身发热现象。
4、手机在正常室温时，发热不超过50℃属正常现象，当手机很热时拆掉电池后盖，强制散热
5、最好是使用原装的充电器，且在充电的时候最好不要去玩手机。
6、退出程序的时候不要按home键，按home建其实程序没有关掉，还在后台运行，不用的应用程序应该在程序管理里面一键清除。
7、太长时间充电会使电池被损坏，同时也产生热量。手机正常充电时间为3-5小时（锂电池）
8、使用手机听MP3或电池充电时如感觉手机有点热的话，如超过50℃的话立即回到待机状态或换块电池使用，如在充电的话就立即拔下充电器。
手机发烫会很卡，冷的时候不卡是怎么回事？
很多小伙伴都在抱怨，自己的手机使用久了会发烫而且还变得很卡。其实这是因为智能手机的使用寿命有限，到时间后很容易变的脆弱，原因如下。
1. 运行高耗能的App。如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。2. 边充电边玩游戏或通话。手机电池一边输入、一边输出，这不仅会损耗双倍电力，还可能对电池性能造成伤害，最好避免这种行为。3. 后台程序过多。尽量关闭后台常驻程序，这个原因很关键，CPU要处理更多的信息当然就不能闲着。耗电就是散热最根本的原因。4. 使用不良的锂电池或品质不佳的山寨机。5. 手机App故障。有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。6. 保护壳和其他覆盖物。配有某些保护壳的可能会影响手机散热，导致手机发烫。
解决方法。
一、关闭自启应用
有些应用已经清理后台了，却还能接受消息，其实这些应用开启了自启功能，也就是说它们将时刻在后台默默地运行着，这样就会让你手机变得卡顿，运行不流畅，我们可以自定义开启和关闭。操作：【应用管理】-【权限管理】-【自启动】
二、使用便捷应用
不经常用的APP可以选择卸载，要挑选一些轻便、实用的APP，比如在办公上，手机上安装迅捷CAD看图，可以快速打开图纸，支持查看图纸图层、测量图纸，出门在外都不用携带电脑办公了。操作：【应用商店】-【搜索安装】-【点击图纸查看】
三、清理QQ微信缓存
QQ和微信作为主要的通讯工具，用的时间越久，缓存的垃圾也就越多，这也导致手机内存大不如从前，因此，我们要养成良好的清理缓存的习惯。操作：【QQ/微信】-【设置】-【通用】-【空间清理/储存空间】
四、关闭自动下载
微信我们每天都会使用，平时的聊天用到的图片视频，或者是浏览朋友圈、接收到的图片视频，都将默认下载，这样就会悄无声息的占用手机内存，一定要及时制止。操作：【微信】-【设置】-【通用】-【照片、视频和文件】
五、备份与重置
有的时候手机卡的都想全部清空内存，任何手机都有这个功能，就是所谓的“恢复出厂设置”，使用这个功能手机就跟新买来的一样，一切都是重置了。不过在此之前，要把你重要的数据备份下。操作：【设置】-【更多设置】-【备份与重置】-【还原所有设置+清理所有数据】
华为手机发烫卡顿怎么办
2/3 分步阅读
可能是手机使用了一天，手机长时间运作会导致发烫，把手机关机，让手机休息一会吧。可以做个眼保健操，或者喝个下午茶。
2/3
可以通过关闭一些不必要的运行1.打开-设置-关闭蓝牙和个人热点，在朋友不需要用的时候，可以关闭，减少手机运作的耗能。2.进入设置一运营商-手动选择运营商，因为在信号不好的时候，手机会自动搜索运营商，这样会十分耗电。3.设置-通用中心，将一些不必要的APP通知关闭。4.设置一通用-后台应用刷新，关闭后台应用更新，不仅可以减少耗电，而且可以在流量不够的时候，在WiFi环境下给手机更新软件。
怎么防止手机发热卡顿
手机发烫的原因是有多种的，可以根据不同的原因来采取不同的措施
因为太阳直射
手机电路板或者是电池出现毛病
手机使用时间太长或者运行的软件太多
解决办法：
避免手机在太阳底下直射太长时间
在手机充电的时候尽量别用手机，避免电池超负荷运转
使用腾讯手机管家内存清理理功能停止一些后台运行的程序
手机很卡而且发热？
一般情况下手机发热且卡顿有以下几种可能性
手机系统优化不好，导致CPU资源占用过多，从而引起了卡顿和发热
你手机中安装的部分软件占用资源较多，且长期占用后台运存和CPU资源，从而引起了卡顿和发热
你的手机配置不足，导致在使用较高版本的软件时候硬件负载过大，从而引起了发热和卡顿
电池或者是电源管理IC出现故障，导致电池跑电，电池发热等问题
手机处在较热环境或者散热不良的环境（手机壳较厚且不易散热），导致手机发热
解决办法
获取手机ROOT权限，删除不必要的软件，以节省系统资源
获取手机ROOT权限，并下载如LBE安全大师，QQ手机管家等软件*软件后台自启
检查电池是否有肿胀或者跑电的现象，如果出现问题，可以更换一块新的电池
到官方售后检查手机主板是否存在问题，如电阻受损，电源管理IC故障
根据自己手机型号，找到合适的ROM包进行刷机，以达到稳定省电不发热的效果
如果手机配置过低，那建议少开软件，经常性的清理后台应用，实在严重的话建议更换新的手机
