蚂蚁森林能量保护罩在：
1、首先打开支付宝中的蚂蚁森林；
2、接着点击页面右边的“道具”选项，即可找到保护罩。
保护罩兑换规则：
1、兑换时间和数量：每天10点开始兑换，保护罩每天限量10万份，钻石保护罩每天限量1万份，兑完即止。
2、积分价格：普通的能量保护罩200会员积分兑换一次，钻石能量保护罩200积分兑换一次。
3、等级要求：普通能量保护罩每个等级的会员可以兑换，钻石能量保护罩仅限钻石会员兑换。
4、如果用户还不是蚂蚁会员，则提示用户开通蚂蚁会员。如果积分不够则不能兑换。
5、持有规则： 能量保护罩兑换以后用户可以选择放入背包不使用，但是背包中，普通保护罩和钻石保护罩都只允许持有一个，需要使用掉以后，才能继续兑换。
6、使用规则：如果用户当前被保护中，则不能使用能量保护罩。
