UVA是指长波紫外线，UVB是指中波紫外线。它们两者的区别如下：
1、波长不一样。UVA波长320至400nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。UVB波长290至320nm，又称为中波红斑效应紫外线 。UVA的波长较长，而UVB波长较短。
2、穿透力不一样。UVA比UVB的穿透能力强。阳光穿透地球大气层，其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了，因而紫外线中90%以上是UVA，而UVB甚至不易透过玻璃。与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。
3、防晒产品的标识不一样。UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA目前国家所使用的是PA值。分别以PA+、PA++、PA+++来表示防UVA的能力。但其它国家和地区不一定是用PA值来标注防UVA的能力，比如欧洲用PPD后面接数值表示防紫外线UVA的能力。
