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如何正确饮用巴氏鲜奶脂肪

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方法二:
隔袋加温就可以
很多人喜欢把巴氏鲜奶煮沸再喝,其实,煮的时间越长,牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分损失就越大。牛奶没有必要煮沸。
家里购买的巴氏鲜奶是经过消毒或者杀菌的,可直接饮用而不需要再次加热煮沸。要是喜欢喝热奶,可以采取隔盒(隔瓶)加温的方法,加温就可以喝了。

如何正确饮用巴氏鲜奶脂肪

方法三:
牛奶要常喝
绝大部分人其实还没养成摄入牛奶制品的习惯,其实牛奶应该天天喝,这样才能更好地提升自己的能量。

如何正确饮用巴氏鲜奶脂肪 第2张

看了我的方法,现在你知道正确饮用巴氏鲜奶了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道正确饮用巴氏鲜奶。以上就是正确饮用巴氏鲜奶的方法。