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部分1：碾碎维生素C药片1、白色的维生素C药片效果最好。2、把10到30颗药片放进一个可密封的塑料袋里。3、用擀面杖把药片碾碎。部分2：涂抹维生素C粉末1、把维生素C粉末和3到4汤匙洗发水倒入碗中搅匀。2、把糊状物涂抹在打湿的头发上。3、戴上浴帽，让头发静置至少2小时。你刚染了头发，却发现颜色实在太深了。别慌，你可以用维生素C来淡化头发的颜色！这种方法适用于任何类型的头发，并且不会损害头发。只要把维生素C与洗发水混合后涂抹在头发上，发色就会由深变浅，变成你满意的颜色。部分1：碾碎维生素C药片
1、白色的维生素C药片效果最好。你可以在当地药房或网上买到白色维生素片。注意，药片外层必须是白色，而不是橘色或红色的，否则其它颜色的药片涂抹到头发上可能会使头发染色。专家提示
Laura Martin
持证美容师Laura Martin是美国佐治亚州的一位持证美容师。她从2007年成为发型设计师，2013年开始从事美容教学工作。
持证美容师
持证美容师Laura Martin解释说： "维生素C药片里的抗坏血酸能够淡化头发部分的颜色。这种方法最适合半永久及永久性染发。"
2、把10到30颗药片放进一个可密封的塑料袋里。如果头发比较长，你大概需要20到30颗药片。如果头发较短，10到15颗就足够了。药片放入后，把袋子密封好。
3、用擀面杖把药片碾碎。把装有药片的塑料袋放在桌面或厨房料理台等平整的台面上。用擀面杖碾压药片，直到药片变成细粉末为止。还有一种方法是用香料研磨机将药片碾碎。
部分2：涂抹维生素C粉末
1、把维生素C粉末和3到4汤匙洗发水倒入碗中搅匀。选择不含任何染料的澄清洗发水。如果你头发很长，碾碎的药片也非常多，那可能得用到5至6汤匙洗发水。用勺子把粉末和洗发水的混合物搅拌均匀，直到得到像胶水一样粘稠的糊状物。
2、把糊状物涂抹在打湿的头发上。用装有温水的喷壶将头发喷湿。注意不要让头发湿透，只要摸起来润润的就可以了。接着，用干净的手指把糊状物涂抹在头发上，从发根按摩至发梢。注意整个头都要涂抹到。假如你发量很多或者头发很长，那就分片涂抹，确保每股头发都裹维生素糊。只要涂抹前把头发分成4到8份就可以了。
在整个头上至少涂抹一层糊状物，确保头发被完全覆盖。
3、戴上浴帽，让头发静置至少2小时。静置是为了让头发有充足的时间吸收维生素C。为了加速头发吸收维生素C，你也可以坐在立式烘干机下方，或者直接用吹风机的热风吹头发。
