当前位置:科普知识站>旅行攻略>

吉林十大适合休闲养生的地方

旅行攻略 阅读(2.97W)

吉林十大适合休闲养生的地方有哪些?一起来看看小编今天的分享吧。

1、长白山

5A景区世界生物圈国家自然保护区

长白山是集瀑布、温泉、峡谷、森林、冰雪等旅游景观为一体的著名国际养生胜地,因其神奇的风光和天赐的养生居所而闻名,享有“神山、圣水”美誉,被称为中国东北“生态绿肺”。这里的森林覆盖率高达85%,空气含氧量高于城市2倍以上,尤其是森林中有瀑布的地方,负氧离子浓度更高达10万个/cm³,空气清新,环境清幽,已成为名副其实的休闲养生地和生态旅游度假胜地。长白山景区内分布着很多的温泉,其中聚龙泉是温泉群中水量最大、分布最广、水温最高的温泉,堪称长白山第一泉,还可以来这里泡温泉养生。

地址:吉林省延边朝鲜族自治州安图县

2、净月潭

避暑疗养5A景区国家风景名胜区国家森林公园国家水利风景区

净月潭为国家级森林公园、国家级风景名胜区,有”人工林海”、“绿海明珠”、“都市氧吧”之美誉,拥有亚洲最大的人工森林,森林中的负氧离子含量相对较高,每立方厘米空气含负氧离子高达2000个至4000个,远远高于市区的空气质量,是长春市的生态绿核和城市名片,也是吉林休闲养生的好地方。在净月潭,人们不但可以徒步健身、吸氧洗肺,还可以避暑疗养。在净月潭国家森林公园旁还有一座凯撒森林温泉,温泉度假区包含温泉体验馆、金达莱森林养生谷等养生景点,温泉体验馆有室内柠檬池、薰衣草池、中药浴、鱼疗池、足疗池、环流池、暖流池等各类多功能特色泡池,是休闲养生的好地方。

地址:吉林省长春市南关区净月大街5840号

3、长春莲花山

国家森林康养基地国家生态旅游示范区

长春莲花山是集旅游观光、生态度假、冰雪运动、温泉疗养等于一体的国家级生态旅游示范区,拥有独具特色的冰雪、温泉以及森林资源,山林木茂密,空气清新,是“长春氧吧”“城市空气净化器”,更是被评为第一批“国家森林康养基地”,是吉林养生胜地。莲秀峰森林公园森林覆盖率达85%以上,负氧离子含量高达2000-3000个/cm³,有长约7公里的木栈道,走一走莲花山最美的木栈道,呼吸森林空气中的负氧离子,非常舒服。莲花山温泉养生好地方有力旺森林温泉度假村、国色天莲康养度假小镇、天定山度假小镇等。

地址:吉林省长春市二道区四家乡青山乡

4、长白山温泉度假区

2A景区

长白山温泉度假区是国内著名的温泉度假区,也是吉林著名的养生胜地之一。长白山温泉有“神水”之称,含有大量硫化氢和多种微量元素,具有较高的医疗价值,非常适合养生。长白山温泉大部分属于高热温泉,多数泉水温度在摄氏60度以上,最热泉眼可达82度,是沐浴和疗养的好地方。除了高热温泉外,长白山温泉度假区还有冷水泉、药水泉等,可以说一年四季都适合温泉养生。长山白温泉群主要包括长白温泉、梯云温泉、抚松温泉、屯温泉、长白十八道沟温泉、安图药用泉以及天池西侧的金线泉、玉浆泉等。

地址:吉林省延边朝鲜族自治州安图县110县道长白山景区老山门前400米处

5、六鼎山

佛教养生圣地祈福养生地5A景区

六鼎山是集佛教文化、清始祖文化、渤海文化、生态文化等多元文化于一体的佛教文化旅游景区,堪称“文化圣境·度假天堂”,素有“祈福养生地”美誉,是吉林省养生胜地。这里是长白山腹地、天然的森林氧吧、避暑胜地,湿地群、云龙山、圣莲湖、吉祥花海等构成了自然生态的天堂、修心养身的净土,除了欣赏优美的自然风光外,同时还能获得佛教文化带来的心灵慰藉,体味回归自然、天人合一的乐趣。这里有世界最高的释迦牟尼青铜坐佛——金鼎大佛,世界知名尼众道场——正觉寺,在这里可以静修、禅修、静心养生之旅,漫步在六鼎山,聆听禅音,登高远望,看蓝天白云下的山林美景,远离喧嚣,给疲惫心灵一个悠闲的假期。

地址:吉林省延边朝鲜族自治州敦化市

吉林十大适合休闲养生的地方

6、红叶岭国家森林公园

中国森林养生基地国家森林公园

红叶岭国家森林公园是以红松阔叶林为主,珍稀树种丰富的原始森林,森林覆盖率达98.1%,是离长春最近的原始森林,主要自然景观有高山雾凇、高山草甸、红叶景观带、石海等,步入林间,鸟语花香,溪水潺潺,上百年的红松、椴树、水曲柳、黄菠萝等珍稀树种随处可见。红叶岭国家森林公园是名符其实的森林王国,负氧离子平均含量为2.4万个/cm³,被评为“中国森林养生基地”,也是吉林休闲养生的好地方。红叶岭森林公园森林体验基地还开展了森林康养基础设施建设,修建森林栈道4000米,夜间景观步道1200米,可开展吸氧洗肺的养生游项目。

地址:吉林省吉林市蛟河市

7、神农庄园

温泉药浴养生4A景区

神农温泉度假村位于神农庄园内,是一个集温泉体验、观光娱乐、会议服务于一体,以生态农业观光为基础、以满族风情文化为底蕴、以温泉休闲养生为主线的乡村旅游目的地,温泉水出自长白山温泉带地下1980米深的岩石层,出水温度62℃,是吉林泡温泉养生的好地方。神农温泉分为室内温泉和露天温泉,主要有温泉娱乐区、温泉养生区、温泉保健区、现代热力按摩区、鱼疗区等60余种形式风格各异的温泉泡池。吉林其他适合养生的温泉:国信南山温泉、天怡温泉山庄、御龙温泉、回龙河温泉、安图蓝景温泉、玉汤泉温泉度假村等。

地址:吉林省吉林市昌邑区大荒地村红旗路

8、露水河国家森林公园

中国森林氧吧4A景区国家森林公园

露水河国家森林公园是以原始森林为主,集山川、溪瀑、雾凇、冰雪于一体,涵盖森林探险、围场狩猎、休闲度假、四季漂流、养生疗养等为主要内容的多功能综合性森林公园,负氧离子含量高达40000/cm³,是天然的森林氧吧,被评为“中国森林氧吧”,也是吉林休闲养生的好地方。这里森林景观资源丰富,自然环境优美,可以开展吸氧洗肺的森林浴养生活动,森林浴可达到养生效果,置身在森林中,非常清爽。公园景致千色、风情万种、浑然天成、蔚为壮观,成为长白山五大功能景区之一的高级休闲度假区,更是一张精美的森林旅游名片。

地址:吉林省白山市抚松县

9、敦化老白山

中国森林氧吧全国森林康养基地4A景区

敦化老白山是集野山野水、垂直景观、休闲度假、森林康养、冰雪游乐、民俗体验、拓展运动等于一体的原始生态景区,主峰老白山海拔1696.2米,是东北亚第三高峰,森林覆盖率达95.6%,空气负离子含量超过27000个/cm³,被评为“中国森林氧吧”,是吉林养生的好地方。景区内保留了大量的原始景观,有中国最长的千米高山溪瀑群,奔腾的溪流,飞流的石瀑,一望无际的林海,山顶灿烂的花海与神秘的石海构成老白山独具神奇秀美的自然景观。在这里可以开展登山健身、吸氧洗肺森林浴等养生旅游项目,登上山顶,极目远跳,云雾缭绕,犹如仙境,还让人心旷神怡、流连忘返。

地址:吉林省延边朝鲜族自治州敦化市黄泥河林业局团北林场

10、兰家大峡谷

中国森林氧吧全国森林康养基地国家森林公园3A景区

兰家大峡谷为国家森林公园,以原始古朴、天然、神秘而著称,拥有原始森林生态、天然植被景象、奇妙石林景观、神奇动植物家园、秘境边陲林场等景观,森林覆盖率高达97.7%,植被茂密、生物多样性丰富,被誉为“野生动物植物世界,人间休闲养生天堂”,负氧离子含量平均11394万个/cm³,最大值达到61130个/cm³,被评为“中国森林氧吧”,是吉林休闲养生的好地方。景区开展“森林康养”游项目,将观光和养生结合起来,建有森林人家旅店,可以来这里开展吸氧洗肺的森林浴养生活动,森林浴不仅可以降低焦虑、紧张、抑郁、愤怒的情绪,还能增强人体活力,达到养生效果。

地址:吉林省延边朝鲜族自治州汪清县