05:00-14:00，该时间段交易一般极其清淡。这主要是因为此段时间为亚洲市场的纸黄金交易时间，而亚洲市场对孩个纸黄金市场的推动力较小。
14:00-18:00，此段时间为欧洲上午市场，欧洲开始交易后资金就会开始增加，且此段时间经常伴随着对纸黄金交易价格有巨大影响的经济数据的发布。
18:00-20:00，此段时间为欧洲市场的中午休盘和美洲市场的早盘时间，该段时间的交易也比较清淡。
20:00-24:00，欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘。此段时间是一天中交易量和资金量最大的时间段，同时也是参与人数最多的时间。
24:00-05:00，该时间为美洲市场的下午盘时间，一般交易比较冷清。
