当前位置:科普知识站>东方美食>

参枣养生粥超简单做法分享

东方美食 阅读(3.18W)

参枣养生粥超简单做法分享

1、用料:

大米50g、黑米50g、党参8g、红枣5-10粒。

2、做法:

(1)准备好食材,党参、黑米、大米用水洗净后加入适量水泡软,可以隔夜。

(2)红枣洗净用刀子划几下。

(3)洗好的红枣和泡软的米加入养生壶中。

(4)加入党参和1200ml水。

(5)启动养生汤程序。

(6)程序完成后参枣粥就做好了。