材料
蚕豆：300克; 水：80克;植物油：适量;食盐：3克;
清煮蚕豆的做法
原料：新鲜蚕豆300克，调料：盐3克，清水80克
蚕豆用清水洗干净，沥水待用。炒锅里倒入油，中火加热
约一分钟之后倒入蚕豆，翻炒均匀
继续炒大约半分钟之后倒入清水，煮至水还有锅底薄薄一层，加入盐，翻炒均匀即可
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